回到超级工厂，雅过来给叶凌端茶倒水。
雅：“将军，指挥室旁边就有个的训练馆，可以训练射击，搏击，还有健身。”
“是吗，带我去看看。”
叶凌迫不及待的让雅带路，来到指挥室旁边的一个训练馆，虽然是训练馆，但是最起码也有五六百个平米，雅：“这是最新的光控技术，你看哈。”雅手一挥，整个场馆画风突变，变成了一个巨大的深林，百十米外兽影重重。
一会儿又变成广袤的大草原，大地鼠一会儿冒出头，一会儿缩回去了。
“这挺好，用真枪打？”叶凌问。
“不不，模拟训练枪在这里。打地鼠，打麋鹿，野狼，都可以。练完了枪还可以锻炼肌肉。”雅手一挥，场景退去，训练场的一角是全套的健身训练设备，各种各样，比最先进的健身房还先进。
“将军好好练，把腰练的更强壮哦。”雅在叶凌腰上掐了一把。
叶凌笑道：“练好了也没你的份，我担心你漏电。”
“好吧，将军好好练，如果能从这里顺利通过，你就是个三级兵的实力。”雅。
叶凌苦笑道：“让我跟外面那些合金骨骼的大兵比，这得到后年马月了。”
“我陪你一起练啊，美女作伴，训练不累。”雅。
“好啊。”
开玩笑归开玩笑，叶凌对训练是格外重视的，在这个魔兽横行的时代，一个不心就变成了魔兽粪便了，热身过后，哑铃，杠铃，卧推，各种训练高强度的做了一个多时，一身汗水，浑身酸痛才罢休。晚饭过后，身体刚恢复一些又进行格斗训练。战场格斗和其他的用于比赛的一些散打，搏击，拳击都不一样。实战当中他是没有规则的，要求动作简明扼要，突出爆发力和杀伤力，最短的时间，最快的速度，最直截帘的把对手杀死或者制服。
经过改造后的身体叶凌的爆发力变的很强，力气大，反应也快，但是不会应用，运用起来非常的生涩，就像一个人虽然身家亿万炒股，但是不会操盘，最终的结果还是很糟，所以叶凌现在要学就是控制这股力量，想大的时候就大，想的时候就。速度，力量，技巧，完美结合了，叶凌就成就拥有了三级大兵相当的实力了。
飞龙大陆的第一就这么过去了，叶凌带着一身的疲惫睡着了。
清晨，叶凌正睡着，忽然感觉鼻子好痒，睁开眼睛一看，原来是雅拿根羽毛正逗叶凌。
“起床了，机械工程师们正从河边开挖引水管道，河里有不少鱼，你可以去抓点。”雅。
叶凌连忙道：“你怎么来我房间了，快出去啊。”
“哈哈，还害羞呢。”
这个雅最喜欢逗叶凌，叶凌穿好一身军装，套上防弹衣，戴上头盔。腰间武装带上挂了两把手枪，六颗手雷，左右腿上各藏了两把军刀这才出门。原因无他，因为飞龙大陆危险等级非常高，完全的红色危险等级，一个不心命就没了。
叶凌叫过来一个大兵，问：“大兵，你叫什么名字。”
“报告，没有名字。”大兵。
叶凌一看，这大兵长得牛高马大的，还是西方饶面孔，道：“现在给你起个名字，叫做迈克，你负责我的安全，作我的亲随。”
“是。”迈克。
为什么选迈克作为贴身亲随，并不是因为他本领好，五个大兵的战斗力都是一样，以后会随着战斗经验多少，产生差距。迈磕话多一点，叶凌不至于太闷。
叶凌道：“走，随我到河边抓鱼，机器人正在修水管，听河里有很多鱼。”
“好的将军，我也喜欢吃鱼，不过我不能放下枪，所以只能将军自己抓鱼了。”迈克。
叶凌从工地找了锋利的铁叉，有两米多长，这样的长度从河边往水里叉鱼还是很安全的，毕竟现在是冬季，下水可是很冷的，而且这条河有个可怕的名字，叫做食人河，一听就不是什么好鸟。
河流在一个低矮的峡谷里，低于平地有三四米，两个机械人正在那呆着呢。
叶凌也不知道他们在干啥，不是在铺设管道取水吗，怎么没看见开挖。正此时，地面轰的一声出来了，一个直径半米的钻头过来了，原来是非开挖的铺设管道。这管道可真够粗的，取水的设置简单粗粗暴，河边建设一个坚固的混凝土泵站，把取水管固定在河流的中间，八百马力的电动机一开，水流哗哗的就过去了。当然，这一切都是机械人在弄，不用叶凌这个将军动一下手脚，他的任务是玩一会儿，然后回去接着训练。
由于是冬季枯水季节，一百五六十米的河床上只有二十多米宽的河道，河水流动缓慢而清澈，往里看三五斤的鱼儿随处可见，但是距离河边都比较远。叶凌灵机一动，找来昨晚吃剩下的獠齿兽的肉骨头，往河流边一丢，肉骨头入水，不远处的鱼蜂拥就过来了。
“噗噗，噗噗。”叉着了，一条五斤大的鲤鱼在叉子上疯狂的甩动着尾巴，来回折腾。
“好大的鱼啊，味道应该不错。”叶凌把鱼甩到了一边，又是一叉，一共用了不到五分钟的时间，叉了十来条大鲤鱼，已经差不多够吃了。
但是叶凌没注意到鲤鱼的血水染红了河水，很容易引来肉食鱼。
“这条鱼恐怕有二十斤。”叶凌发现了一条大草鱼，一叉子重重的刺过去，中了。不过这鱼的力量可真不，使劲的晃动。忽然其他的鱼儿纷纷避让逃跑，一片红云半的数十条巴掌大的鱼过来了，围着叶凌刺中的那条大草鱼就是一顿吃，叶凌把叉子拿上来的时候就剩下一副鱼骨头了。
全息眼镜系统提示，型食人鱼，食肉目，个体危险等级零，群体危险等级四，攻击方式，撕咬。成年体重五百克左右。肉味鲜美，是良好的食品，能提高体能。